尖朵朵瀑布旅游攻略尖朵朵瀑布最佳观赏时间及自驾路线

只有短短一个月，2019就要结束了。这一年，相信很多人，都象是那个停不下来的李佳琪，为了维持所谓的体面，为了不脱离所在阶层的光鲜，经历了很多的困难和伤痛。每次崩溃的理由别人看来是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。

追求安稳跟随众人，潮流之前盲目跟风，别人说好微笑附和，同龄人中光鲜体面，朋友圈中相互点赞，仿佛这样才是最保护自己让自己不会出错的稳妥方式。但是长久以来这种“被迫安全感”，压抑了年轻热情和热泪盈眶。

这次的菲律宾自然探索之旅，恐高又胆小的我，学习冲浪并最终成功站了起来，尝试了心跳加速的5米跳水，学习深潜看到了各种鱼类，邂逅了壮观¨的沙丁鱼风暴，和Q弹的水母一起游泳，还爱上了swing jump！以前总是各种紧张和害怕，有各种不敢和担心，其实放飞自我，勇于尝试一些曾经不敢做甚至不敢想的，突破自己的那一瞬间，会发自内心的快乐！

放飞自我的时候，才是最好看的模样！

愿我们人生活得尽兴而不是万事庆幸！

• D1平价版马尔代夫，杜马盖地学水肺潜水！

凌晨1:15，我们从首都机场T2航站楼，搭乘宿务太平洋航空，仅仅飞行5个小时，就从寒冷的北京就来到了热带风情的千岛之国——菲律宾。抵达菲律宾的马尼拉机场之后，我们又转乘菲律宾国内航班，来到了平价版马尔代夫，菲律宾潜水胜地——杜马盖地。

杜马盖地是菲律宾的潜水天堂，是菲律宾Negros Orental省的首府，也是菲律宾的“大学城”，13万人口的小城却拥有4座大学，除了亚洲最古老的美国式大学Siliman University之外，还有东内格罗州立大学等几所高校，人文气息浓郁，有许多欧洲、美国、日韩的留学生都在这里读书。

从机场到度假村的路上，最引人注目的就是当地的摩托三轮车，相当于三轮车+摩托车的结合体，是当地最主要的交通工具，可以坐6-7个人，据说9p一个人，可以跑市内任何地方，当然杜马盖地的城市也很小，只有6平方公里。

虽然面积不大，不过这里却是平价版的马尔代夫，堪比马尔代夫的一岛一酒店以及原生态海岛，然而价格却是马尔代夫的1/20。消费水平不仅和很多城市比很低，而且和菲律宾其他城市比也相对低。并且从国内热门城市抵达这里非常方便，飞马尼拉或者宿务中转都可以到达。杜马盖地距离APO岛、苏米龙岛（Sumilon），以及可以与鲸鲨“共舞”的Oslob都很近，均可乘船到达，而当地又有机场，所以杜马盖地成了很多游客跳岛游的枢纽。阳光沙滩，碧蓝大海，美味又便宜的食物，超好的生态环境，鲸鲨海龟各种各样的热带鱼，难怪世界各地很多人都选择退休来此，度过余生。

我们入住在建在椰子林里面朝大海的Atmosphere Resort&Spa，是杜马盖地当地最豪华的潜水及水疗度假村，漫步在这里，立即切换到海岛放松模式！为了第二天出海去Apo岛深潜看海龟，所以第一天在度假村学习水肺潜水。

在度假村我们get新技能水肺潜水，刚开始咬住调节器带上面罩在岸上呼吸并不畅快，不过下水之后感觉呼吸清新许多。学习如何在水中找回调节器，以及清除面镜中的积水，在泳池内学习之后，又到大海里尝试了一下。3个小时的水肺潜水学习，领悟到既要专注，又要放松才能自如。想想最近让自己开心的事儿都是收获新技能，从最开始的恐惧胆怯到慢慢摸索逐渐精进，加油！

吃过晚餐，夜色下漫步在度假村软软的草坪上，近处的鸡蛋花树上挂满了别致的小灯，抬头望向天空满天繁星，身边都是虫鸣，这种感觉充满治愈的力量！

• D2乘船出海，深潜去Apo岛看玳瑁海龟！

这一天我们的行程主要是出海去看玳瑁海龟，从酒店走到岸边坐上螃蟹船，45分钟船行时间就抵达Apo Island了，这里是浮潜或者深潜看玳瑁海龟的地方，不用上岸，直接从船上跳水而入。话说对于像我这样的潜水初学者们来说，背着沉重的气瓶跨步式跳水还是小刺激的！不过其实恐惧只是迈开腿的那瞬间，被身边小伙伴鼓舞几次之后，按照教练的要求，右手扶好潜水面罩和调节器，左手按住气压表，跳水！

我们今天一共深潜了两次，分别找了Apo Island两个不同的深潜点，在水下听着自己吐气泡和海水的咕噜声，实在好治愈！小伙伴们深潜到海底看到了狮子鱼、海龟、海葵、海参、蓝色海星…水下世界五彩斑斓！另外螃蟹船还很适合玩自由式跳水，大胆的小伙伴们玩疯了！胆小的围观者们也充满了欣赏不同入水姿势的乐趣！

整个Apo Island行程，从早晨7点半出发，到下午2点左右结束，深潜后会在船上吃午饭。乘船出海浮潜价格，2000p每人

租用水肺潜水设备，1天1100

• D3邂逅一场震撼的沙丁鱼风暴，宿务墨宝！

从度假村出发，坐车1小时，到杜马盖地的码头坐船20分钟，抵达宿务南部的Satander，我们沿着临海公路一路蜿蜒前行，路的旁边是面朝大海的原生态房子，竹子或者木头搭建，当地人骑着摩托车或者tuktuk急驰而过。还有的人在海里撑着独木舟，远处厚重的云朵，蔚蓝的天空，大海碧波荡漾，一副和谐的画面，想想此刻还在格子间努力奋斗着的我们，其实这世界上有很多人以各种姿势精彩生活着！他们享受着大自然的馈赠，海水，水果，阳光明媚，蓝天白云，笑对人生。之后1.5小时车程抵达我们在墨宝的度假村——Kaisa Village Dive Resort。设计风格非常菲律宾本土，紧邻大海，还有一段超美的海上栈道，不仅适合拍写真大片，还很适合来这儿看晚霞。

来菲律宾，一定要来宿务南部的墨宝MoalBoal感受一下沙丁鱼风暴！实在是太美妙，据说全世界能看到沙丁鱼风暴的只有两处，南非和菲律宾墨宝，南非辣么远，还是来菲律宾墨宝吧！

从酒店需要乘车15分钟，之后坐船出海去看沙丁鱼风暴。因为船停得距离岸边有一段距离，所以需要蹚一段海水，脚下除了泥沙还有很多宽宽的像是海带的水下生物，当地人说这是海龟的食物，还不停看到趴在水下的海星！

墨宝的沙丁鱼风暴潜水点叫做Panagsama Beach，在墨宝村附近的海底大断层，很深的海域，不过即便是恐高的我依然不会觉得害怕，可能因为感觉沙丁鱼在底下拖着我，并且沙丁鱼群分成了好几层，仿佛像是沙尘暴一般，刮起了好几股风暴！

想要拍清楚壮观的沙丁鱼风暴，或是自己就能熟练掌握自由潜自在悠游于水下，或是找船员帮忙拍摄，我浮潜在海面上好奇看着船员自在的水下自由潜，追逐沙丁鱼群和悠游的海龟，就像是在看一部唯美的纪录片！

• D4 卡瓦瀑布，心跳加速的瀑布跳水！

从Kaisa度假村退房，车程45分钟，抵达今天的目的地——卡瓦瀑布，这里是体验瀑布溯溪和瀑布跳水的地方。

这里有两种玩法

第一种，从低到高，路上会经过三个跳瀑布的地点，瀑布落差从2米到15米不等，在最高处还可以体验水滑梯Slide Jump和荡秋千跳水Swing Jump，我这个小时候走天桥都恐高的孩子，竟然在这爱上了Swing Jump，爬上几米高的石头跳台，伸展手臂抓住吊绳，之后荡秋千式飞跃出去，完成各种姿势的入水，太减压啦！当然如果胆子足够大，可以体验不同高度的瀑布跳水。这个行程大概3-4小时，1000p每人+门票45p，包含午餐和向导，以及包含10p的无限次玩Swing Jump！这个行程可以全程带相机，可以只徒步观赏不下水体验。

另一种，需要坐着滑索进入丛林，之后从上往下走，遇到小瀑布就必须跳水，遇到水潭必须游泳，除了5米以上高的中高瀑布可以选择不跳，只允许带防水运动相机，全程穿救生衣。这个行程叫做Canyoneering，1500p+45p门票每人包含向导和午餐，整个行程大概4小时左右。

来卡瓦瀑布，简易穿水母服或者速干运动服，穿防滑好的溯溪鞋，一路上在瀑布溯溪，所以有很多陡峭台阶，整个行程需要向导跟随，至少两个游客需要请一位当地向导，单独请向导的费用是500p。

离开卡瓦瀑布，开车4小时，我们来到宿务的机场，在Mactan岛的Dusit Thani入住，为了第二天早晨更方便去到宿务机场，飞向我们下一个目的地，菲律宾冲浪胜地——锡亚高。这家酒店有一个面向大海的无边泳池，早晨也超丰富！

• D5 在世界级冲浪胜地锡亚高学冲浪，我竟然成功站起来啦！

离开Dusit Thani，半小时车程就抵达宿务机场，坐着菲律宾航空，1小时不到就抵达了锡亚高。锡亚高岛位于菲律宾西南部，是一个被珊瑚礁和沙岛环绕的清净小岛，不仅是世界十大冲浪地之一，还是潜水圣地。

没有直接奔向今晚在锡亚高的度假村，而是选择在距离度假村2公里的G.arden吃午餐，一个面向大海的露天餐厅。来到锡亚高，随处可见身材超好的冲浪高手。餐厅里的当地土狗，晒着太阳躺在沙滩上睡午觉，太惬意！